Hochschulsport Magdeburg

LfZ im Sommersemester 2019

Juli – Oktober

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Taijiquan - Yang-Stil

Taijiquan (Tai-Chi Chuan) ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungskunst. Es hat seine Wurzeln in der jahrtausende alten Kulturgeschichte des Taoismus und Buddismus in China. Tai-Chi verfolgt das hohe Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang und Harmonie mit sich und der Natur zu bringen und zu erhalten. Tai-Chi ist ein komplexes und ausgewogenes Übungssystem, welches darauf gerichtet ist, körperliche Leistungsfähigkeit wie: Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer, Muskelkraft und Atmung aufzubauen und zu erhalten. Tai-Chi ist für jung und alt geeignet, egal ob Mann oder Frau, ob weniger Trainierter oder aktiver Sportler.

 

Hinweis: Lockere Sportbekleidung und leichte Turn-/Sportschuhe sind zu empfehlen.

TagZeitFertigkeitVeranstaltungsortÜbungsleiterBuchungsseite
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