Hochschulsport Magdeburg

LfZ im Sommersemester 2019

Juli – Oktober

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Steppaerobic

Stepp-Aerobic ist wie Aerobic ein dynamisches Fitnesstraining, bei dem mit Hilfe eines Steppbretts rhythmische Bewegungen zu motivierender Musik ausgeführt werden. Die Schulung von Kondition und Koordination stehen hierbei im Vordergrund.

Die Choreographien werden vorgetanzt und beinhalten Elemente aus klassischer Gymnastik und Tanz.

TagZeitFertigkeitVeranstaltungsortÜbungsleiterBuchungsseite
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