Hochschulsport Magdeburg

LfZ im Sommersemester 2019

Juli – Oktober

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Outdoor Functional Fitness

„Ausdauer- & Krafttraining, Spaß am Sport und einfach mal 1,5-Stunden auspowern.“

Mit diesen Worten lässt sich der Kurs wahrscheinlich am besten beschreiben. Ähnlich dem Freeletics-Konzept trainieren wir die meiste Zeit mit dem eigenen Körpergewicht. Das Training findet bei jedem Wetter draußen statt, wobei die Plätze und damit auch der Untergrund (auf dem trainiert wird) variieren.

Treffpunkt ist jede Woche vor der SH3. Bitte zieht dem Wetter entsprechende Kleidung an. Taschen können in den Umkleiden der Sporthalle untergebracht werden (eigenes Schloß mitbringen).

Jeder ist herzlich eingeladen in den gemischten Gruppen am Training teilzunehmen und mit viel Spaß und Schweiß die eigenen sportlichen Leistungen zu verbessern.

TagZeitFertigkeitVeranstaltungsortÜbungsleiterBuchungsseite
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